viernes, 30 de enero de 2009

CARPACCIO DE ESPÁRRAGOS



Se da este nombre a los filetes cortados muy fino y crudos que “cocen” con zumo de limón. Para quienes gustan de la carne en su sabor original, hemos preparado esta opción:
Ingredientes: 4 porciones
Carne:
• 200 gr de carne de res (lomito) sin grasas ni nervios
• Sal y pimienta negra en polvo
• Zumo de 2 limones
Vinagreta para los espárragos:
• 1 cebolla blanca picadita
• 4 ramitas perejil picado muy fino
• 2 cdas vinagre
• 1/4 tza de aceite de oliva
• Sal y pimienta negra en polvo
• 1 bote de espárragos (20 unidades)
• Queso Parmesano en virutas finas
Preparar así:
1.- Carne: Una vez limpia de grasas y nervios, congelar envuelta en papel aluminio. Luego de unas horas, cortar en redondeles muy finos (2-3 mm). Disponer la carne en una fuente que irá a la mesa. Espolvorear con sal y pimienta. Luego rociar con zumo de limón y dejar una hora como mínimo.
2.- Vinagreta: para los espárragos: Una vez escurridos los espárragos, cubrir con la vinagreta (mezcla de cebolla, perejil, vinagre, sal y aceite al gusto).
3.- Armado de la fuente: Sobre los filetes de carne “cocidos con limón” , colocar las virutas de Parmesano. Al lado disponer los espárragos cubiertos con la vinagreta.
4.- Servir: Colocar la fuente al centro de la mesa. Cada comensal se servirá a su gusto las lonjitas de carpaccio y espárragos.

Ensalada de zanahorias con piña



Deguste esta combinación de sabores. Sirva con carne de ave
Ingredientes: 4 – 5 porciones
• 500 g de zanahorias tiernas cortadas en finas láminas
• 2 cdas. de margarina + 1 cda. aceite (para sofreír)
• 1 cebolla picada fino
• 1 diente de ajo triturado (opcional)
• 1/2 cdta de jengibre rallado
• 3 rodajas de piña al jugo picadas
• Sal y pimienta al gusto
• Perejil picado para espolvorear (cant. neces)
Preparar así:
1.- Cocer las zanahorias peladas y cortadas en redondeles. Luego de 3 minutos de cocción (“al dente”), retirar y escurrir.
2.- Calentar la margarina junto al aceite y sofreír la cebolla, ajo, jengibre hasta que transparenten. Incorporar de inmediato las zanahorias bien escurridas y sofreír durante 5 min. removiendo todo el tiempo. Adicionar la piña junto a su jugo y cocer 5 minutos más.

Retirar. No debe cocer mucho.
3.- Servir: En una fuente aparte. Esta guarnición presenta un bonito color y es especial para carne de aves. Espolvorear cada palto con perejil recién picado.